HOME

ヨガの真義　M.ドーリル

商品説明・詳細
送料・お届け

商品情報

新品未読品です。#M.ドーリルヨガの真義は、心と身体の融合を探求する至高の書です。この書籍は、古代の東洋哲学と現代の生活におけるヨガの実践を融合し、あなたの内なる平和と調和を目指すための道を示します。本書では、ヨガの起源と歴史から始まり、ヨガの哲学やエッセンスについて深く掘り下げています。さらに、ポーズ（アーサナ）、呼吸法（プラナヤマ）、瞑想（ダーナ）などの具体的なヨガの実践方法やテクニックを解説しています。しかし、ヨガの真義は単なる運動やフィットネスの手法ではありません。本書は、ヨガを内面的な変容と精神的な成長の道として捉え、それを現代の生活にどのように取り入れるかを具体的に示しています。ヨガの真義を学ぶことで、心と身体のバランスを回復し、ストレスを軽減し、内なる静けさと平穏を見出すことができるでしょう。また、ヨガの実践によって、柔軟性と筋力の向上、健康の促進、心の集中力の向上など、さまざまなメリットも得ることができます。本書は、初心者から経験者まで、あらゆるレベルの方に適しています。ヨガに興味がある方や日常のストレスや疲労から解放されたい方にとって、この書籍は必携の一冊となると思います。

カテゴリー:	本・音楽・ゲーム>>>本>>>人文/社会
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

残り 1 点 5865円

（6 ポイント還元！）

翌日お届け可（営業日のみ） ※一部地域を除く

お届け日: 10月07日〜指定可お届け日: (明日12:00のご注文まで)

ラッピング

対応決済方法

クレジットカード
コンビニ前払い決済
代金引換: 商品到着と引き換えにお支払いいただけます。 (送料を含む合計金額が￥299,000 まで対応可能)
ペイジー前払い決済(ATM/ネットバンキング): 以下の金融機関のATM/ネットバンクからお支払い頂けます
みずほ銀行、三菱ＵＦＪ銀行、三井住友銀行
りそな銀行、ゆうちょ銀行、各地方銀行
Amazon Pay(Amazonアカウントでお支払い)